禪修與健康繁體版第26期目錄
 

 

「八卦內功」,運轉生命能量

 

——201年12月韓國釜山「八卦內功」活動報導

 

在「八卦內功」推出後的這幾年間,全世界快速興起了一股「八卦」熱潮,在韓國亦是如此。由於修習「八卦內功」的學員眾多,各「八卦」共修點如雨後春筍般紛紛建立,也吸引了數不勝數的「八卦內功」愛好者們一同加入這個日漸壯大的隊伍。

2015年12月,應韓國同修們的熱誠祈請,金菩提宗師特地前往韓國釜山海雲台藥師禪院,與眾多「八卦內功」愛好者們一同探討和分享走「八卦」的益處,並為大家現場示範講解修練「八卦內功」的種種要點與心態。宗師的蒞臨,在數九嚴冬為有緣人們帶來了一股幸福的暖意。
 

 

修練「八卦」真受益

 

見面會一開始,金菩提宗師首先向大家提出問題:「八卦內功」對人身體健康有哪些幫助?問題一出,在場受益於「八卦」的禪修學員們紛紛踴躍上前,與宗師分享各自在修行之後身體的轉變。

一位來自松亭的學員說:「我曾經腰和兩腿膝蓋疼痛,但是經過三個月堅持不斷地走『八卦』後,疼痛都消失了。」另一位學員也分享道:「我以前身體不太平衡,在『八卦』的修行中,我找回了平衡感,身體也變得非常輕鬆,過去的疲勞和沉重感都沒有了……。」

 

動作準確效果好

 

「八卦內功」修行愛好者們分享了各自的受益之後,金菩提宗師邀請幾位同修上台為大家進行現場演示。面對大家的「千姿百態」,宗師不僅耐心地糾正著每一位演示者的動作姿勢,還為大家親自示範,行走轉身,進退自如,淋漓盡致地展示著「八卦內功」的玄妙之處,並詳細地講解各個動作的要領與小訣竅,宗師強調:「如果動作準確,效果會更好。」

金菩提宗師教授的「八卦內功」結合了中國傳統文化與古代哲學思想,與能量息息相關。

宗師還特別提到,在走「八卦」的時候,兩手臂、兩腿以及走的圈都是圓弧狀的,這是因為中國古人認為天是圓的,同時,圓也是宇宙天體運動的軌跡。因此,這樣畫圓形的運動是最聚集能量的,運用在身體上能讓人長壽。

此外,大家還積極地提出在修練時所面臨的一些問題,從古至今,從陽到陰,從「八卦」的緣起到原理、動作,形形色色,方方面面。對此,宗師也用形象的比喻為大家一一答疑解惑。

 

堅持不懈收穫多

 

金菩提宗師用詼諧幽默的語言提示大家,修練是為了強身健體,而任何一種修練方法都貴在堅持。如果每天走「八卦」一個小時,我們的身體就會更加健康。

2015年冬至,金菩提宗師在Facebook上給大家送出一份祝福:「冬至是北半球白天最短,夜晚最長的一天,也是一年之中至陰的一天。陰極陽生,從今日起,陽氣開始慢慢增長。按照『八卦』陰陽魚的講法,這也是陽眼開啟的時刻。從冬至開始走『八卦』,意味著煩惱已盡,喜樂將來。從今天起走『八卦』,一整年,到來年冬至,咱們一定會有一個極大的喜悅和收穫在等待著。」

修行「八卦內功」,不僅能讓忙碌的現代人身體得以快速恢復,更會帶給大家心靈上的感悟。正如金菩提宗師所說,用歡喜的心去體會,「八卦」修行就像是一個收穫健康的法寶。在一舉一動、一招一式之間,感受宇宙的能量,收穫滿滿的吉祥健康、幸福快樂!

 

 

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