八卦內功——身心健康之道•之二

 

2013年10月份的加拿大溫哥華，金菩提宗師再次向大眾講解「菩提八卦內功」。在詳細講述「八卦內功」的修法之後，宗師又對修習「八卦內功」的心態做了進一步開示，「真正的健康是心的健康」，「八卦內功」不僅是健身之道，而且也是自我解脫之道。

真正的健康是心的健康，是精神的、哲學的概念。怎樣才能真正地獲得一顆清淨的心呢？慈悲有好心眼，這是第一；第二，懂得道理。比如說有人在加油站點菸，加油站的人阻止他：「不要在這點菸，這是危險區！」這種點菸的人是真的不懂，但一旦知道了嚴重性之後，他就不敢了，因為燒死的可能就是他自己。懂得道理之後，就不會犯錯誤；不犯那麼多錯誤，才能平靜。比如說殺過人、罵過人、打過人、偷盜過，甚至是警察都在追查的人，當然永遠會惶惶不安！做了那麼多錯事，那麼多人找你，你能平靜得了嗎？但是怎樣才能不做錯事呢？真正的不做錯事就是要懂道理。道理就是道、道法，是自然規律或自然法則。

有相當比例的年輕女孩兒嫁了人後，常跟婆婆吵架，有時候刁難她的新婚丈夫：「我和你媽同時掉到水裡，你先救誰？」這不是強人所難嗎？先救她，落個不孝子的名聲；先救老媽，說丈夫不愛她。懂得道理的女人不會在這件事情上為難丈夫。如果丈夫把這個問題出給妻子：「妳們倆掉下去，知道我先救誰嗎？」妻子說:「不用說，先救老媽。沒有她，怎麼會有你啊？」丈夫一聽就會覺得「我老婆真懂事」，就會從心裡愛妳。如果光憑一個表面長相去贏得別人一生一世的愛，是不可能的事情。真正能夠使愛情長久的，就是要懂道理、懂事，不讓別人去替你操心，你才能長久地幸福。

很多人往往只為結果悲傷。一個姑娘問我：「師父，您說我該怎麼辦呢？」

我說：「怎麼了？」

「離婚了。」有時候她哭得那麼傷心，我也得裝哭。

「師父，您別哭了，給我出主意啊！」

「潑出去的水收不回來，錯都已經犯了。妳為啥離婚啊？」

「都怪他。他喜歡他媽。」

「他喜歡他媽，幹嘛娶妳啊？」

「他偷偷給他媽錢。」

「為什麼偷偷給他媽錢呢？」

「因為錢都在我手裡，我不讓給他媽。」

我心里說，這姑娘傻不傻啊？沒有妳丈夫的媽媽，哪能有妳的丈夫啊？又哪有妳的幸福啊？妳怎麼能光知道給妳媽錢，不給丈夫的媽媽呢？那麼正確的方式應該是什麼呢？就是主動去伺候他媽媽，這樣丈夫就會超級感動，娶了個寶啊，真懂事！一個智慧的人就會這樣做，讓人覺得她太好了，愛死她了。所以，懂得道理才能杜絕痛苦的根源，杜絕犯錯的可能性。

另一個是要慈悲。永遠以慈悲、善良、同情為根本，這樣的人才能長久，才能有人緣，才能有生命力。無論男女都要有這樣的愛心才行，給人幸福，自己才會得到幸福。當然，我們不要像小人一樣目光短淺，君子和小人之間的差別，有時候就是幫人時間長度的差別。今天幫人一下，明天就一定要對方還，等明年都不行；等到三個月沒還、沒請吃飯，就會恨對方，這就是小人。所以，智慧的人告訴我們，幫人不圖回報，就不會有這種失落的心。如果今天你幫人，對方挺富有的，結果幫了之後，他也沒有什麼經濟、金錢的表示，沒有來報答你，你會很傷感，就像北方人用的土話：「我幫他屬於肉包子打狗，賠本了。」這就是小人之心。不斷幫人的人一定是幸福的人，將來一定會有很多成就。一個好的商人會把自己的利益留得更少，生意做得更大；一個好的商人絕對不會做一錘子買賣（編註：只做一次生意。通常指價錢昂貴、貨色差、服務態度不好、顧客不願再來打交道的意思）；一個好的商人絕不去趁火打劫、落井下石。大家都得病了，藥就「呼呼」漲價，這種商人就缺少德行，是不好的；大家需要的時候，他不僅有藥，還降價賣，讓每個人都吃得起，這才是真正有德行的人，他未來的金錢會更多，人生更幸福，這才叫真正的成功。

這些都是道。懂得了道之後，對我們做人做事都會有幫助的。很多經商的人學了經營學、國際經濟學、經貿學，還有管理學等眾多學科，但就是不懂自己要做一個什麼樣的人，學這些都是為了單一的經濟目的，那只能是一個小人。沒有大智慧是賺不到太多錢的。當有了「道」的概念，在做事的時候就明白哪些事能做，哪些事不能做，古代叫作「可為」和「不可為」；當有了這樣的一種規範、做人的標準之後再去做事，才能有自己的特點。

有些餐館飯很單一，但一到吃飯的時候那裡就排隊。為什麼？實惠。一碗麵賺1毛錢，天天很多人排著隊吃，錢賺老多了。還有比方華人在韓國開餐館，上頭寫中華料理。我一看「料理」就不敢進去，一到那裡腿肚子就轉筋（編註：抽筋），就怕自己被「料理」了，被人當生魚片給吃了，因為特別貴，總是欺騙人。進去吃一碗麵，說：「不行，再吃個菜，我們有最低消費。」本來花5塊錢吃飽的事宰我50塊錢，而且還服務態度差、髒、不好吃。

有很多人從小生意人變成大商人，最後變成大富貴的時候，才叫真的智慧。智慧不是心眼多，是在於慈悲；慈悲的表現就是實在，這樣才能真正富貴。你看經營之道多簡單啊！那你的經營之道是什麼？為商必須要奸嗎？无论掙多少錢都像賊一般地活著就不自在了。當懂得道理之後，做任何事都會好起來的。

不同的人都應該學習這個道理，當懂得道理之後再來修「八卦」，病都能好起來。多少疾病是因為貪吃造成的？多少疾病是因為懶惰造成的？多少疾病是因為貪心造成的？還有多少疾病是和家人嘔氣造成的？懶惰和貪婪把人都變成病人了。懂得道理、心開了，不去錯誤執著的時候，疾病自然就消失了。

修行能够获得能量。走一個小時「八卦」，再念一個小時的佛，這本身就讓人自然地充滿慈悲、充滿真理的力量，甚至會自動地通達真理。師父講的東西你全通了，這是很正常的，叫一通百通。道理上通達之後，人真的就會自在了。什麼叫智慧？懂得道理，少犯點愚蠢的錯誤就是智慧。如果家裡有特別懂事的姑爺和兒媳婦，家庭就很和睦；不懂事的兒媳婦她家裡一定不幸福，丈夫不敢提自己家人、不敢提自己的媽。這就有如一颗定時炸彈在不斷地膨脹著，當有一天丈夫實在承受不了了，爆炸了，家庭就破裂了。所以，我們很多的苦都是由自己造成的。

佛說要學會內觀——就是看自己的心，看自己的行為。往往越是小人，就越光看別人的過錯；越是君子，就越看自己的過錯。比如說，你到一個陌生的城市，確實沒有招惹誰，卻叫人悶頭打了一棍，從智慧的角度應該怎樣開解自己呢？「過去打人十棍，現在挨一棍子已經很輕了。算了吧，就不找他報仇了。」這樣心裡也就踏實了。實際到底是不是這個道理呢？沒關係，至少也是一種自我解脫的方法。所以佛教比較和平，就是自己能夠解脫，也就是自覺。世間的事情怎麼會那麼多巧合啊？盜賊不搶別人，而是把你給搶了、把你給打了？自有它的原因所在啊！就像一見鍾情一樣，你見過那麼多人，怎麼對他（她）一見鍾情呢？這也是個因緣，不管這個情能夠持續多久。包括你挨的揍和吃的虧，怎麼這個時候就吃了這個虧呢？也自有它的因緣。這只是一個時間問題，可能你小時候打過人忘了，現在都四五十歲了，結果人家認出你來把你打了。

兩人見了面：「你打過我，那時候我4歲，你5歲，我報仇來了。」

「我是5歲，我打你也沒那麼重啊！」

「利息。你打我一拳，我打你一棍。」

遇上高利貸的就沒命了，幸虧不是要高利貸的。

這是自我解脫之法。自我解脫之法非常重要，簡稱「自覺」。自己心裡的煩惱靠別人解是很難的，自己要能想通了，最終的方法就是明白——這是我過去所做的因果報應。自己把自己給說服了，就不會氣餒，不會報復。要學會化解眼前的問題，做一個智慧的人，一個覺悟的人。