嘴裡「黃連」消失 身上「四高」下降

 

田可可，美國洛杉磯

圖文由美國洛杉磯菩提禪堂提供

二〇一二年十月二十八日，我第一次參加了菩提禪修舉辦的藥師佛聖誕法會。

法會結束後的那天晚上，我睡得很香甜。於是，我決定參加二〇一二年十一月的菩提禪修健身班，希望得到更進一步的提升。

之前，我感覺嘴巴苦的現象已經三、四年了。雖然查不出是什麼病，但很難受。我看了好多中醫，每位醫生都說是肝的問題。我也吃了許多中藥，但基本沒有什麼效果，每天嘴巴還是這麼苦。尤其半夜醒來的時候，嘴巴裡就像含著「黃連」，讓我真的一分鐘都受不了，要馬上喝溫水或去衛生間漱口才能去掉苦味。

在參加健身班的第二天，我半夜醒來時，發現纏繞我多年的苦味就消失了一大半。如果要按比例算，剩下的苦味差不多只是原來的百分之十而已。到了健身班的第四天，我嘴裡的苦味完全消失了！

除了口苦的問題，我原來還有「四高」。除了常見的「三高」——高血壓、高血脂、高血糖外，還有血尿酸高，也就是俗話說的「痛風」。

痛風的問題則是從二〇〇九年五月份開始的。以前在中國大陸，我是足球後衛，在球場上我馳騁奔跑，健步如飛。可得了痛風後，每次發病時，我幾乎動彈不得，只能躺在床上，連上衛生間都是爬著去的。

在參加完健身班後，我身體的「四高」都降低了！尤其是血壓和血糖，血糖從原來的204毫克／分升變成了現在的131毫克／分升（編註：一般空腹全血血糖為70－110毫克／分升，血漿血糖為70－125毫克／分升），並且很穩定；血壓也降低了，低壓由原來的102毫米汞柱降到85毫米汞柱以下，到現在也一直控制得很好。

現在，我的雙腿關節也舒服了很多，也許再過一段時間，我又可以回到足球場上去了。

另外，我的視力在很短的時間裡也提高得非常快。剛來上課的時候，我測了一下自己的視力，發現只能看清視力表上第八行的符號；上了幾天課之後，我再測了一下，發現自己已經可以看清第十行的字符了。

菩提禪修對我的身心都有了非常好的調整效果。身體好了，我的心情也好了，精神狀況都改善了很多。感謝菩提禪修！