陳炯釗／加拿大溫哥華

圖文由加拿大溫哥華菩提禪堂提供

 

35年頑疾痊癒　全面恢復活力

 

35年頑疾纏身 久治不癒

 

我今年66歲。1985年我和太太帶著兩個年幼的孩子從中國廣東移民到溫哥華。為了撫育孩子，我扛起家計，長年操勞，多年以來一直是病痛纏身。

1977年，我在發電廠工作時由於工傷造成腰椎損傷，腰傷後無法負重。那年女兒剛出生，初為人父，卻連抱孩子的力氣都沒有，這事至今讓我無法忘懷。自從工傷後，腰背疼痛就纏上我。每次發作，連起床都要用手撐著腰，有時會痛到睡不著。三十多年來，我無法輕鬆彎腰，每次要撿地面的物品，只能用馬步半蹲或半跪的方式。我無法久站、久坐，甚至躺下太久也不舒服。

11年前，肩周炎又找上了我。每當發作時，晚上就不能側臥，偶一翻身就痛得眼淚直流。那種痛入骨髓的攣縮和僵硬感，讓我的半邊身體無法動彈，痛到最嚴重的時候，甚至不能自己扣衣鈕。

隨著年紀的漸長，我的膝蓋也出現了問題。由於髕骨後方的軟骨退化，走路的時候會突然有陣痛襲來，令我整個人「馬失前蹄」向前跪倒。因此每次上街時，太太都要攙扶著我，日子過得提心弔膽。3年前我又患上了中老年男性的常見病「前列腺失調」，尿頻、漏尿，常常一夜不得好眠，嚴重影響了我的精神和心情。

我不是一個輕易向命運低頭的人，帶著渾身的病痛，我看過很多中醫和西醫，做過無數次按摩，吃過芬**、骨*片和骨*丸等等藥品；為了治癒肩周炎，我曾經每天周而復始地依照復健師教導的方法，鍛煉自己的手臂。11年來，我用盡了各種方法都沒有收到滿意的效果。每當天氣變壞時，肩周炎就會再度復發，渾身疼痛也會繼續發作。

 

首次參加禪修，見證神奇

 

2011年12月，我參加了溫哥華菩提禪堂舉辦的健身班。第一次上課，就出現了奇蹟。

從來沒接觸過菩提禪修的我，僅僅上了一個上午的課，我就辟穀了。那天中午大家用餐時，我完全沒有進食的欲望。之後一連二十多天，我僅僅喝些水和吃一點點蔬果，再沒有進食，卻依然精力充沛。剛開始幾天，兒子和媳婦看我不吃飯，著急得如熱鍋螞蟻，一會兒為我量血糖，一會兒又測血壓，當看到儀器顯示的指數全部正常時，他們才稍微放心。後來看到我的精神狀態良好，講話中氣十足，他們才真正放下心來。

禪修課的第四天，我們聆聽金菩提宗師的《擊鼓高歌》進行能量調理。當時盤腿禪坐的我，感到全身發熱、有陣陣能量注入身體，原本壓得非常緊的前列腺，一下子就放鬆了，當晚開始，半夜頻繁上廁所的狀況就再沒發生了。

到課程的第八天，我的肩周炎就好了。以前沒辦法抬高伸直的右手臂，現在已經能伸得直挺挺的；最近溫哥華常下雨，偶爾也下雪，濕冷的氣候也沒有讓肩周炎復發，以前的「冰凍肩」不復存在了，現在，天氣再冷，右臂也不會再發疼發硬了。

 

持續修持，一身病痛全面好轉

 

從第一次上課至今將近4個月，我每天修練大光明修持法、禪坐大約3小時，每天不間斷。如今，膝蓋不再痠痛，上下樓梯和走路都很靈活，走路「馬失前蹄」的狀況沒再發生，再也不用擔心會從樓梯上滾下來。

經過數月的修練，我的右臂恢復了自由活動的功能，現在我可以如常做家務，換燈泡、從高臺上取物等等，也可自己穿衣和扣紐扣了。修練大光明修持法時，我可以連續抬高雙臂兩小時，雙臂也不覺得累；更棒的是，我可以恢復11年前常做的伏地挺身運動，輕輕鬆鬆一次做二十個。在加拿大，排隊約診一般要等上4～5個月，我原本約好在2012年3月份看肩周炎，現在我的肩周炎好了，我高興地打電話取消了專科醫師的約診。

我的腰椎舊患也有所好轉，腰現在可以向前彎曲了，身體柔軟許多。我發現，大光明修持法排寒氣的效果顯著，現在天氣變化時，腰椎也不再經常疼痛。另外，睡眠品質也比以前好多了，整個人看起來更加神清氣爽！家人看到我一天比一天健康，都為我高興。

我很感謝金菩提宗師無私地把菩提禪法傳授給我們，也感謝禪院裡的師兄、師姐營造了和諧愉悅的禪修環境，讓大家可以很輕鬆地在這裡修練禪法。我閒暇時也經常到「香積組」協助供餐，讓所有來禪院的人都能專心修行！