燦爛的笑容，綻放在美麗的春天

 

Juan lin，美國紐約

2011年春天的某一天，一大早，我晨跑到了紐約市內最著名的大公園——卡如那公園。

到公園跑步，對一般人來說也許算不了什麼，可是對於一個六年多來每天都服用安眠藥和抗憂鬱癥藥、根本分不清白天還是夜晚、又曾經中風的人來說，這卻是一件非常奢侈的事情！

我坐在公園的長椅上，盡情地享受著陽光、空氣，享受著大自然所賜予的一切美好。

望向長空，雲兒是那樣的美麗自在，天空是那樣的湛藍高遠，鳥兒們自由地飛翔，青草的甜美氣息瀰漫空中。我深深地呼吸著清新的空氣，心中充滿了無限的感恩。那種來自內心深處的解脫感和快樂，充滿了整個身心，歡欣的淚水禁不住奪眶而出……

春天來臨了，沒想到今年的春天這樣美；更沒想到，我的生命竟在短短的4個月時間裡，發生了翻天覆地的變化。

我今年47歲，來紐約已經16年了。

移民美國的華人都不免會經歷種種壓力和辛酸，我也不例外。16年的打拼，16年的含辛茹苦，每天就知道拚命工作賺錢，支撐生活，買房子，搞得自己傷痕纍纍後，又把賺到的錢送去醫院……

六年前，我被確診患了嚴重憂鬱癥。那時候，我常常渾身疼痛、無力、頭暈、徹夜難眠，後背像有冷風機不停地吹，感覺一直冷到了骨頭裡，但又常常全身冒汗，衣服都濕透了。

當時我每天都心煩意亂，不斷地跟家人發火、吵架，心中總是氣！氣！氣！老公說我的更年期提前了。無故的恐懼、焦慮和厭世情緒，時時纏繞著我，我每天靠吃安眠藥、安神藥和抗憂鬱藥度日，還要硬撐著去上班。

在那段時間裡，我曾經很多次絕望到極點，真的覺得不想活下去了。一次，我對女兒說：「如果有一天你發現媽媽不在了……」話沒說完，女兒緊緊抱著我說：「媽媽，您千萬不要離開我們！如果您不在了，我就永遠、永遠沒有了幸福……」

此後，女兒把我的生日深深地紋刻在她的左手腕上。每當有不祥念頭出來的時候，我就情不自禁地想起女兒手臂上刻的字，強迫自己打消那些念頭。為了孩子，我一定要堅強地活下去！

因長期的病苦和藥物反應，我全身痛苦難捱，不得不每週去診所按摩。沒想到雪上加霜，2010年7月，我因被按錯穴位導致左半身癱瘓，當時就爬不起來了，衹能被送去醫院急救。

我纔四十來歲，卻不幸在輪椅上度過了一段非常艱難的日子。這突如其來的打擊，讓我對人生完全失去了信心，情緒跌到了谷底，每天服用的抗憂鬱藥翻倍增加，我的身體也虛弱到極點：手腳冰冷，每活動兩分鐘，就累得昏睡兩三個小時；尿失禁，十幾分鐘就得小便一次；舌頭歪了，說話不清；雙肩和手臂極度無力，不知打碎了多少個吃飯用的瓷碗，最後不得不用鐵碗來盛飯。

剛來菩提禪堂的時候，我嘗試拿起一本《禪修與健康》雜誌來看，試了幾次，雜誌總是拿起就掉，最後還是拿不起來。在場的弘谷師姐看了都忍不住掉眼淚……

2010年10月31日，我參加了紐約菩提禪堂在法拉盛喜來登大酒店舉辦的大型調理會。在現場我感受到了強大能量的加持，冰冷的雙手開始熱起來了。

2011年1月15日，我參加了菩提禪修健身班。因為各方面感覺都很好，在上課第三天，我就試著把吃了6年多的藥全停了，沒想到，停藥當晚，我竟然睡得更好！我感受到了久違的輕鬆快樂，尿失禁的癥狀也明顯改善。

從那時起，我開始堅持跟班修持。

2011年3月20日，在 7天的念佛班上，朱莉宗師引導我們進入禪修狀態，語重心長地為我們開解，讓我們明瞭生命的意義，教我們懂得感恩惜福，這讓我徹底打開了心門。

上課的第二天，我很自然地開始辟谷，不餓、也不想吃東西。大家在享用免費午餐時，我就靜靜地聆聽上師的法音，每天最多吃一個蘋果或一個橙子，精力、體力仍然很好。

那段時間，我每天要搭乘近一個小時的公交車到禪堂上課，行動變得一天比一天輕鬆自如，身體的平衡性越來越好，就連十幾年的嚴重花粉過敏癥也不知不覺地消失了，人也一天比一天快樂，我的整個身心都亮了起來。燦爛的笑容又重新回到我的臉上，一般人完全看不出我曾經是中風的病人。

與此同時，我的內心、我和家人的關係也有了很大的轉變。

之前，我非常恨那位害得我半身癱瘓的按摩師，現在我想開了。如果沒有這番折騰， 可能我今生就遇不到菩提禪修，遇不到金菩提宗師，真是因禍得福啊！雖然近一年不能工作，積蓄也很少，但是我非但沒有過去的那種擔憂與恐懼，反而比以前更快樂、更自在瀟灑了！

以前我總和家人生氣，覺得他們不理解我，當我需要幫助的時候，老公不是沉迷於看報紙就是看電視，喊幾聲都不回應。現在我每天在禪堂做義工後，回到家，老公噓寒問暖，為我準備好愛吃的飯菜。情人節那天，他還特意為我買了一束非常漂亮的玫瑰花，當時我感動得眼淚都出來了！

更值得高興的是，我的一雙兒女也有很大轉變。

上大學的女兒不但支持我在禪堂做義工，而且用課餘時間偷偷打兩份工，以減輕家裡的負擔，上學的費用也不用我們操心了。看到女兒每天就帶個麵包做午餐，有時我也會心疼落淚，但她這份惜福感恩之心是很難得的，我們都強忍著不吭聲。就在這種情況下，今年5月中旬學校考試後，女兒還因化學成績特別優異，得到了美國政府獎勵的4000元美金。

上高中的兒子原來有撒小謊、騙錢打遊戲等不好的習慣，最讓我擔心。現在兒子也發生了改變，不但沒有再撒謊，而且明顯懂事了，還幫著做家務。5月28日，他也破天荒地獲得了一項獎學金，高高興興地拿回一張500元美金的支票，真是太不可思議了！

現在我連坐在地鐵裡都會常常情不自禁地笑出聲。以往，我從未覺得世界美好，但今年的春天，是我來紐約的16年裡，感覺最美好的一個春天！

在這段不平常的日子裡，我深深地感恩於尊貴的金菩提宗師慈悲的加持和呵護！感恩朱莉宗師親自帶領我們禪修，也感恩紐約菩提禪堂多位師兄與師姐對我的精心照顧。

本來我是個什麼都不信的人，是金菩提宗師的慈悲一點點地打動了我，又給了我第二次生命。

沒有誰比久病的人更懂得健康的珍貴。現在，我最大的願望就是，讓那些曾經像我一樣痛苦的人，也能夠早一天重新拾回健康和生活的勇氣。