胃病消失，辟穀讓我脫胎換骨

我在蘋果公司做技術經理，平時工作非常忙碌，在我懷第二個孩子時又留下了胃痛的毛病，說不準什麼時候就會發作，醫生也一直不能確診是胃病還是膽結石，有的醫生傾向是膽結石，讓我把膽囊割掉。我自己覺得是懷孕時喝冰水，使胃受寒了。我本是個唯物主義者，從不相信宗教一類的事物，然而，因為媽媽患帕金森症8年，遍尋無數西醫中醫都無法阻止她的病情一天天加重，剛好有朋友告訴我，白蓮禪堂有個菩提禪修健身班，可能對我母親有所幫助，我便帶著母親走進了菩提。

第一次修練「大光明修持法」時，我不停地打哈欠流眼淚，我想這大概是在幫助我排毒。加上又聽到一些其他人的見證，直覺告訴我，這個方法值得練下去試一試。

過了幾天，我感覺肚子又有點痛，而且越來越嚴重，讓我一夜無法入眠，到凌晨4點，我終於忍不住給住持禪師打電話留了言，沒想到她5分鐘以後就給我回了電話，問我現在還痛不痛，我說好像沒那麼痛了，我突然明白是老師在給我加持，幾分鐘後，我的疼痛就好了八成，只覺得想吐，但是吐了半天只吐出很多水，而且涼涼的，我這才明白，大概是把胃裡的寒氣排出來了。加持完後，我倒頭就睡著了。原以為一夜沒睡，需要請假休息，沒想到8點醒來居然不睏也不累，還可以正常上班。直到後來我才知道，住持禪師給我加持了很多能量，使得我不僅只睡3個多小時也不睏不累，而且從那以後，我的胃再也沒有痛過。

兩個星期後，聽說金菩提宗師會親臨洛杉磯禪堂的健身班，我毫不猶豫地報了名。健身班的第二天我就開始辟穀，一連7天每天只吃一個蘋果，第二週開始吃些蔬菜，第三週之後，早上只喝一杯奶，中午吃些蔬菜、喝點湯，晚飯也只有從前的一半。這次辟穀我不僅減掉了8磅體重，而且整個身體從內到外都得到了淨化。在辟穀第6天的時候，我特別口渴，平常不愛喝水的我，那一天幾乎是一小時一瓶水，到了下午，我就感覺體內好像被清水沖刷過一樣，將存積了幾十年的毒素都排出去了，不僅頭腦清醒無比，身體的每個細胞都充滿精力，從頭到腳煥然一新，好像回到了15年前的狀態。

菩提禪修帶給你更多的是快樂。快樂能減輕我們的壓力，減少我們的疾病，健康因快樂而生。

——金菩提宗師

過去這些年，我白天上班，晚上帶孩子，睡眠一天比一天差，腦袋越來越渾沌，身體好像怎麼休息都不夠，鍛鍊也沒有幫助，運動多點反倒更累得睡不著。這次簡直像返老還童一般，雖然吃得少了、睡得少了，身體反而能量充滿，這種精力充沛的感覺太好了，甚至我在20歲時精力都沒這麼好過，簡直不可思議！這對我是一個很大的鼓舞，大大增加了我修練的動力，我把每天吃飯和睡覺分別省下來的一個小時都用來練功了。

短短兩個月，我感覺自己已經脫胎換骨，變了一個人；媽媽的病也有了明顯的改善，肌肉放鬆、睡眠安穩，因帕金森症導致的暈車也好多了。我無限感恩，慶幸自己有緣發現了這個雖然看不見卻無比神奇的世界。

幾個同事聽說了我的故事，也開始在午休時，在公司裡和我一起修練。我還在和公司的健身房負責人接洽，希望把菩提禪修課加到公司的健身房，讓更多人受益。