禅修与健康繁体版第38期目录


 

#过敏性皮炎 #成绩 #梦想

 

摆脱皮炎,勇敢追梦

 

• 仓用 21岁

图文由韩国釜山海云台菩提禅修中心提供

 


仓用,现就读于韩国东西大学中文系二年级,是一个阳光自信、充满活力的大男孩。曾经的他不善于与人沟通、学习成绩差,同时被过敏性皮肤炎所困扰,十分苦恼。不过,这一切在他走进菩提禅修之后,发生了改变。


 

一年「大光明」,摆脱顽固皮炎

我自幼患有过敏性皮肤炎,腋下、肘内侧、膝盖等关节处经常长红斑,严重时,红斑会从腿部一直蔓延到胳膊、肩膀、脖子、脸、头皮,还会流脓水、掉皮。我经常会在睡梦中痒醒,也时常下意识地去挠,甚至抓出血痕;夏天时,抓伤的地方遇到汗水,会被刺激得更痛、更痒,我感觉整个人都快要疯掉了。

为了治疗皮肤炎,我在小学五年级时去看过医生,医生说可以通过吃处方药来缓解,但这类药对身体健康不利,所以我没有服用。后来,我尝试服中药、涂药膏,但都无济于事,只能靠注意日常作息和饮食来控制病情。

我从来不敢穿短袖,因为害怕露出难看的皮肤引来异样的目光,让自己尴尬;我也不敢吃饼干、速食面等会诱发皮肤敏感的食物。这样的生活,我只能无奈地接受。

真是想不到,我后来竟碰到能摆脱这种生活的机会。因为妈妈经常去海云台菩提禅修中心,所以我有机会接触菩提禅修。从上高一时(2016年)起,我就开始练习「大光明修持法」,每天30分钟。通过练习「大光明」,我的头脑越来越清晰、精神越来越足;我还感觉皮肤似乎不断地被能量净化着,皮肤炎在逐渐地好转。就这样,约1年以后,我的皮肤就变得干干净净了,没有红斑、没有搔痒、没有脓水,就好像自己从来没有得过皮肤炎一样。从此,我不必在吃东西时小心翼翼,也终于可以在夏天穿起短袖,人变得轻松、乐观起来。


通过练习「大光明」,我的头脑越来越清晰、精神越来越足;我还感觉皮肤似乎不断地被能量净化着,皮肤炎在逐渐地好转。


突破自我,勇敢追梦

禅修带给我的还有心灵的成长。原本我比较内向,常常低着头走路、说话声音小、接触陌生人会害羞。我还缺乏耐力,平时上课注意力无法集中,经常开小差,学习时间稍微长一点,就坚持不下去了,所以成绩不是很好。

2016年8月,我去台湾参加了菩提禅修国际青年禅修营。在禅修营里,我结识了很多来自世界各地的朋友,每天和他们一起上课、做活动,彼此间的距离越来越近,我也越来越放松了,后来甚至可以主动和营里陌生的朋友们聊天、互动。

禅修营里的气氛昂扬向上,老师们鼓励大家多禅修,以此来提升定力和智慧。我开始尝试突破自己,在练「菩提开智功」的时候,努力专注,不到最后一刻绝不休息。我的耐力和承受力因此而得到提升,这在日后的学习中得到了验证:我可以坚持学习5小时也不觉得累。

禅修营也启发我要认真对待自己的梦想。在小学一年级时,我就梦想以后要成为一个能给人帮助的人。参加禅修营后,我意识到:梦想必须要付诸于实践,而实现梦想的前提是掌握更多的知识,因此我必须努力学习,才不会因为梦想落空而后悔不已。

禅修营结束后,我一边坚持每天练习「开智功」,一边发奋学习,认真听课、做笔记。功夫不负有心人,在上高二(2017年)时,我的记忆力有了提高,很多知识不用刻意去记也印象深刻,学习成绩有了大幅提升,比如国语和物理均由原来的五十多分提升到八十多分,还有两门课的成绩排进了班级前两名!班里的同学也转而向我请教问题。这样的变化让我特别有成就感,爸爸妈妈也为我感到高兴。

现在,我正在读大学,依然每天练习「开智功」。我要继续努力禅修、认真学习,早日实现梦想。

(註:禅修的效果会因人而异)

 

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