手足颤抖僵硬、动作缓慢、站立不稳、表情木然、口水增多、走路小碎步……。帕金森氏症不仅令患者饱受折磨，同时也给患者的家庭带来了很大的影响。患者与家人一起看着自己的生命逐渐枯萎，却毫无办法，这是一种怎样的无奈、无助，是多大的痛苦！

这种痛苦，真的没有任何办法可以终结吗？

其实，生命不只一种可能性。本期见证禅修栏目，为您准备了丰盛的奇蹟大餐，在这里，有太多的人将「不可能」变为「可能」，太多的人在经歷了无数个备受煎熬的日子后，重新获得了生命的活力。让我们一起感受这份别开生面的美好！
 
 

摆脱枴杖

重获新生

 
图文由美国白莲菩提禅堂提供

 

看着别人都能坚持，更为了自己身体能够好转，
我暗暗下定决心：「咬牙也要坚持下来！」

 

经常摔倒，情绪低落

 

我之前在邮局工作，经常需要从晚上10点工作到第2天凌晨6点。生活作息颠倒使我晚上睡不着，白天又昏昏沉沉。后来，我的身体开始出现很多问题。刚开始是行动越来越缓慢，自己没太在意，直到2007年我去看医生，才知道我患了帕金森氏症。医生没什么办法，只是给我开了些药。

2009年我患上了高血压，血压高压值达160mmHg（编註：成人收缩压≥140mmHg，舒张压≥90mmHg时，即可诊断为高血压）。2011年初，因为长期作息不规律，我开始失眠。雪上加霜的是，在2012年因骨刺动了3次手术后，我的骨刺处依然很痛，身体更加虚弱，帕金森氏症也变得严重起来，全身僵硬，肌肉也很紧张，每天都需要吃一大把药，除了治疗帕金森氏症的，还有治高血压的、失眠的、止痛的等等。
 
 

我的手脚会不时地抖动，总没力气、使不上劲，就好像手脚不是自己的，走路要小碎步，稍微用力不对就会失去平衡，继而摔倒。开冰箱门用力不当会摔倒；下车用不好力也容易摔倒，或者是蹲在地上起不来，所以，我出门一定要靠柺杖，并需要特别小心路面和人群。因为行动不便，我大多数时间都待在家里，几乎什么都不能做，我经常独自一人抹眼泪，情绪低落到极点，甚至想要轻生。

 

身体好转，行动自如

 

在我走投无路的时候，2014年5月，我家的师兄平标带我来到了菩提禅修。我参加了「八卦内功」共修活动，但身体的状况使得我连两圈都走不上。7月，我参加了8天半健身班。刚上课的时候我腿脚无力，根本站不了，并且腰痠背痛，只好坐在椅子上修练「大光明修持法」。坐在莲花垫子上时，要两个人帮忙才能站起来。看着别人都能坚持，更为了自己身体能够好转，我暗暗下定决心：「咬牙也要坚持下来！」

就这样，在健身班结束时，我可以站着练30分钟的「大光明」；也能一次走完1个小时的「八卦」了；从垫子上慢慢起身时，也不需要别人的搀扶，腿脚的力量比以前强了很多，下车不会再摔倒了。我的睡眠也由以前只能睡2–3个小时改善到6–7个小时，我索性就把安眠药都停了！※

接着我又参加了8月的闭关班，以及9月的二级提升班。在8月的闭关班上我能站立得更久了，每天可以站立禅修7小时；在二级提升班期间，我的身体又有了新转变。上课期间我一直辟谷，体重由180磅减到了160磅，身体轻松，行动也变得更加灵活。这期间，我又把降压药、止痛药、抗抑郁的药都停了※。停药后，我的身体也没有太大反应，并且收缩压值竟然降到了106mmHg，这是我完全想像不
到的。

之后，我每天都坚持在家附近的林肯公园走「八卦」，还会修练「大光明」、做大礼拜，平均每天禅修2–3个小时，身体越来越好，行动自如，出门都不需要柺杖了。忧郁的心情也自然消失不见了，每天都感觉非常开心、快乐。

现在，如果没有特别让我感到紧张、有压力的事情，我就像正常人一样，别人根本看不出来我是帕金森氏症患者。不仅如此，我现在还在公园里带领大家走「八卦」呢！谁能想到，原本以为无药可救的我，在进入菩提这3年多的时间里，竟然脱胎换骨，获得重生！

（註：禅修的效果会因人而异）

※菩提禅修不提倡自行停药，请遵循医嘱。