卷首语

 

听山风过耳，闻花香怡然。当岁月的风铃经风而起，让我们一起，用文字和思想的力量，保留一份情怀与温度，永恆而卓远。

一沙一世界，一花一天堂。走进庄严神圣的西藏沙坛城，陶醉于这短暂但美丽的艺术之中，在平凡处感受深邃，于剎那间品味永恆。光影的折射里，瑰丽的琉璃沈积着歷史的华丽，以其温润清澈、剔透晶莹之美，启示着我们：人生在世，当内外明彻、净无瑕秽。

忙碌的日子里，试着放慢步履，品一道别緻的清炒苦瓜，在苦尽甘来的简单淳朴中，感受生活本有的乐趣；温暖的岁月中，不妨暂时放下手机，享受亲情、爱情、友情的美好，融入树木、花朵、溪流的美丽，或许就是幸福快乐的开始。

生命的真谛要用最自然的状态去演绎。一颗自由温暖的心，一份淡然平和的心境，便是身心健康的源泉。透过禅修，我们感受着心灵澄澈宁静的过程，见证着一份又一份幸福与感动。

与时光同行，守一路云淡风轻。打开心扉，拥抱阳光，用心去触摸和感受每一幅风景。不求绚烂至极的繁华，但求一份恬淡清宁，在时光的深处，让心灵皈依宁静。