读者来信

 
《禅修与健康》的编辑们：

你们好！

我的父亲今年快70岁了，多年来，他一直有手脚冰凉的毛病，每年冬天他都会因为天冷而手脚生冻疮，即使用了很多种方法治疗也没有明显的改善。每当我看到父亲红肿溃烂的手脚时，总是心疼不已。

2014年9月底，天气逐渐转凉，我想到父亲又将面临一个难熬的冬日，不禁担心起来。正巧有一天，我和朋友聊天时聊到了我对父亲的担忧，朋友便建议我带父亲去菩提禅堂试试看。抱着试试的心态，我劝服父亲和我一起报名参加了10月份的菩提禅修健身班。在这次健身班上，父亲学会了「八卦内功」，并爱上了走「八卦」，每天早晨5点，他都坚持到附近的公园走至少两个小时的「八卦」，风雨无阻。两个月后，我发现这个冬天里父亲的手脚居然没有生冻疮。不但如此，父亲十多年来一遇冷气就大量流鼻涕的情况也没有再犯。

真的非常感恩菩提禅修，解除了我的担忧，让我年迈的父亲得以健康地安享晚年！