面部过敏远离我 健康美丽笑开颜

 

果玫  韩国釜山  图文由韩国釜山松亭药师禅院提供

我是果玫，今年54岁。在遇到菩提禅修之前，我曾患有5年的面部过敏性皮肤病，脸部呈现一片片红肿疼痛、脱皮发干的症状。二十多年来，我的主要职业是帮助参加竞选韩国总统和国会议员的候选人做演讲。可想而知，作为一个经常站在大众面前为候选人演讲的女性，面部的皮肤对我而言是多么地重要。因此为了改善面部皮肤过敏带来的困扰，5年里我跑遍了釜山各大医院有名的皮肤科，打针、吃中药、雷射疗法、抹药膏、各种偏方等等无一不试，然而却收效甚微。皮肤的问题一度使我的身心备受折磨。

2013年11月，我初次参加了在韩国釜山海云台药师禅院举办的菩提禅修健身班，每天修练2个小时的「大光明修持法」，做1个小时的大礼拜。在修练了1个月后，我欣喜地发现面部发干的硬皮在不停地脱落，皮肤渐渐变得柔软水嫩了。此后，我还出现过一次辟谷现象，随着体内毒素的排出，短短一个多月的时间，我的体重减掉了将近5公斤，身体也更加轻松有力。当修练至3个月左右时，我发现自己的皮肤越来越好，过敏性的皮肤问题再也没有復发。到现在为止，我已经完全告别了面部皮肤过敏，面部皮肤变得更加红润细腻，富有光泽，我的心里美极了！

另外大约从2010年开始，我一直患有五十肩（肩周炎）。疼痛发作时，双肩僵硬无力，经常在切菜时把菜刀掉在地上，甚至连抹布都拧不动，穿起衣服来更是感到吃力。禅修班上经过老师们的加持祝福以及修持「大光明」和大礼拜，我的身体和肩膀变得柔软起来，疼痛也逐步在减轻。一次禅院老师为大家加持祝福结束后，我原本无法向后摸到肋骨的手臂，竟然可以摸到肋骨的部位了！

现在我每天白天都会到松亭药师禅院去做义工，有空时与大家一起念佛祈福或做大礼拜，一天至少修练2—3个小时。除此之外，两年多以来我也一直在坚持修习「八卦内功」，每天清晨我都带领着一部分同修一起走「八卦」1个小时，风雨无阻，坚持不懈。禅修就像耕种一样，有付出才会有收穫。我很希望，未来在韩国能有上千人甚至上万人都学习走「八卦」，让「八卦内功」在韩国发扬光大，使更多的人都品尝到禅修的美妙！