八卦内功——身心健康之道•之二
2013年10月份的加拿大温哥华，金菩提宗師再次向大众讲解「菩提八卦内功」。在详细讲述「八卦内功」的修法之后，禅师又对修习「八卦内功」的心态做了进一步开示，「真正的健康是心的健康」，「八卦内功」不仅是健身之道，而且也是自我解脱之道。
真正的健康是心的健康，是精神的、哲学的概念。怎样才能真正地获得一颗清净的心呢？慈悲有好心眼，这是第一；第二，懂得道理。比如说有人在加油站点菸，加油站的人阻止他：「不要在这点菸，这是危险区！」这种点菸的人是真的不懂，但一旦知道了严重性之后，他就不敢了，因为烧死的可能就是他自己。懂得道理之后，就不会犯错误；不犯那么多错误，才能平静。比如说杀过人、骂过人、打过人、偷盗过，甚至是警察都在追查的人，当然永远会惶惶不安！做了那么多错事，那么多人找你，你能平静得了吗？但是怎样才能不做错事呢？真正的不做错事就是要懂道理。道理就是道、道法，是自然规律或自然法则。
有相当比例的年轻女孩儿嫁了人后，常跟婆婆吵架，有时候刁难她的新婚丈夫：「我和你妈同时掉到水里，你先救谁？」这不是强人所难吗？先救她，落个不孝子的名声；先救老妈，说丈夫不爱她。懂得道理的女人不会在这件事情上为难丈夫。如果丈夫把这个问题出给妻子：「妳们俩掉下去，知道我先救谁吗？」妻子说:「不用说，先救老妈。没有她，怎么会有你啊？」丈夫一听就会觉得「我老婆真懂事」，就会从心里爱妳。如果光凭一个表面长相去赢得别人一生一世的爱，是不可能的事情。真正能够使爱情长久的，就是要懂道理、懂事，不让别人去替你操心，你才能长久地幸福。
很多人往往只为结果悲伤。一个姑娘问我：「师父，您说我该怎么办呢？」
我说：「怎么了？」
「离婚了。」有时候她哭得那么伤心，我也得装哭。
「师父，您别哭了，给我出主意啊！」
「泼出去的水收不回来，错都已经犯了。妳为啥离婚啊？」
「都怪他。他喜欢他妈。」
「他喜欢他妈，干嘛娶妳啊？」
「他偷偷给他妈钱。」
「为什么偷偷给他妈钱呢？」
「因为钱都在我手里，我不让给他妈。」
我心里说，这姑娘傻不傻啊？没有妳丈夫的妈妈，哪能有妳的丈夫啊？又哪有妳的幸福啊？妳怎么能光知道给妳妈钱，不给丈夫的妈妈呢？那么正确的方式应该是什么呢？就是主动去伺候他妈妈，这样丈夫就会超级感动，娶了个宝啊，真懂事！一个智慧的人就会这样做，让人觉得她太好了，爱死她了。所以，懂得道理才能杜绝痛苦的根源，杜绝犯错的可能性。
另一个是要慈悲。永远以慈悲、善良、同情为根本，这样的人才能长久，才能有人缘，才能有生命力。无论男女都要有这样的爱心才行，给人幸福，自己才会得到幸福。当然，我们不要像小人一样目光短浅，君子和小人之间的差别，有时候就是帮人时间长度的差别。今天帮人一下，明天就一定要对方还，等明年都不行；等到三个月没还、没请吃饭，就会恨对方，这就是小人。所以，智慧的人告诉我们，帮人不图回报，就不会有这种失落的心。如果今天你帮人，对方挺富有的，结果帮了之后，他也没有什么经济、金钱的表示，没有来报答你，你会很伤感，就像北方人用的土话：「我帮他属于肉包子打狗，赔本了。」这就是小人之心。不断帮人的人一定是幸福的人，将来一定会有很多成就。一个好的商人会把自己的利益留得更少，生意做得更大；一个好的商人绝对不会做一锤子买卖（编註：只做一次生意。通常指价钱昂贵、货色差、服务态度不好、顾客不愿再来打交道的意思）；一个好的商人绝不去趁火打劫、落井下石。大家都得病了，药就「唿唿」涨价，这种商人就缺少德行，是不好的；大家需要的时候，他不仅有药，还降价卖，让每个人都吃得起，这才是真正有德行的人，他未来的金钱会更多，人生更幸福，这才叫真正的成功。
这些都是道。懂得了道之后，对我们做人做事都会有帮助的。很多经商的人学了经营学、国际经济学、经贸学，还有管理学等众多学科，但就是不懂自己要做一个什么样的人，学这些都是为了单一的经济目的，那只能是一个小人。没有大智慧是赚不到太多钱的。当有了「道」的概念，在做事的时候就明白哪些事能做，哪些事不能做，古代叫作「可为」和「不可为」；当有了这样的一种规范、做人的标准之后再去做事，才能有自己的特点。
有些餐馆饭很单一，但一到吃饭的时候那里就排队。为什么？实惠。一碗面赚1毛钱，天天很多人排着队吃，钱赚老多了。还有比方华人在韩国开餐馆，上头写中华料理。我一看「料理」就不敢进去，一到那里腿肚子就转筋（编註：抽筋），就怕自己被「料理」了，被人当生鱼片给吃了，因为特别贵，总是欺骗人。进去吃一碗面，说：「不行，再吃个菜，我们有最低消费。」本来花5块钱吃饱的事宰我50块钱，而且还服务态度差、脏、不好吃。
有很多人从小生意人变成大商人，最后变成大富贵的时候，才叫真的智慧。智慧不是心眼多，是在于慈悲；慈悲的表现就是实在，这样才能真正富贵。你看经营之道多简单啊！那你的经营之道是什么？为商必须要奸吗？无论挣多少钱都像贼一般地活着就不自在了。当懂得道理之后，做任何事都会好起来的。
不同的人都应该学习这个道理，当懂得道理之后再来修「八卦」，病都能好起来。多少疾病是因为贪吃造成的？多少疾病是因为懒惰造成的？多少疾病是因为贪心造成的？还有多少疾病是和家人呕气造成的？懒惰和贪婪把人都变成病人了。懂得道理、心开了，不去错误执着的时候，疾病自然就消失了。
修行能够获得能量。走一个小时「八卦」，再念一个小时的佛，这本身就让人自然地充满慈悲、充满真理的力量，甚至会自动地通达真理。师父讲的东西你全通了，这是很正常的，叫一通百通。道理上通达之后，人真的就会自在了。什么叫智慧？懂得道理，少犯点愚蠢的错误就是智慧。如果家里有特别懂事的姑爷和儿媳妇，家庭就很和睦；不懂事的儿媳妇她家里一定不幸福，丈夫不敢提自己家人、不敢提自己的妈。这就有如一颗定时炸弹在不断地膨胀着，当有一天丈夫实在承受不了了，爆炸了，家庭就破裂了。所以，我们很多的苦都是由自己造成的。
佛说要学会内观——就是看自己的心，看自己的行为。往往越是小人，就越光看别人的过错；越是君子，就越看自己的过错。比如说，你到一个陌生的城市，确实没有招惹谁，却叫人闷头打了一棍，从智慧的角度应该怎样开解自己呢？「过去打人十棍，现在挨一棍子已经很轻了。算了吧，就不找他报仇了。」这样心里也就踏实了。实际到底是不是这个道理呢？没关系，至少也是一种自我解脱的方法。所以佛教比较和平，就是自己能够解脱，也就是自觉。世间的事情怎么会那么多巧合啊？盗贼不抢别人，而是把你给抢了、把你给打了？自有它的原因所在啊！就像一见钟情一样，你见过那么多人，怎么对他（她）一见钟情呢？这也是个因缘，不管这个情能够持续多久。包括你挨的揍和吃的亏，怎么这个时候就吃了这个亏呢？也自有它的因缘。这只是一个时间问题，可能你小时候打过人忘了，现在都四五十岁了，结果人家认出你来把你打了。
两人见了面：「你打过我，那时候我4岁，你5岁，我报仇来了。」
「我是5岁，我打你也没那么重啊！」
「利息。你打我一拳，我打你一棍。」
遇上高利贷的就没命了，幸亏不是要高利贷的。
这是自我解脱之法。自我解脱之法非常重要，简称「自觉」。自己心里的烦恼靠别人解是很难的，自己要能想通了，最终的方法就是明白——这是我过去所做的因果报应。自己把自己给说服了，就不会气馁，不会报復。要学会化解眼前的问题，做一个智慧的人，一个觉悟的人。
