禅修与健康繁体版第21期目录

我的脚又能行动自如了
达晨,加拿大温哥华
图文由加拿大温哥华药师禅院提供
现在,每天可以驾着爱车,週末可以接送儿子们去打篮球,就是我的幸福。看着飞驰在篮球场上健康快乐的儿子们,我感受着禅修带给我的身心愉悦,感叹着自己的幸运……
二○一一年三月,我在牙买加溯溪旅游时左脚受伤。做过MRI(磁共振成像)和X光检查后,医生确诊是脚筋(阿基里斯腱)裂开,需要开刀治疗。由于左脚的伤痛,有半年多时间,我会不自觉地在走路时把身体百分之七十的承重放在右腿上,到后来连右膝都有些微微的疼痛。为了减缓疼痛,除了吃止痛药、消炎药以外,我还尝试着中医针灸、泡中药足浴,同时接受西医建议的穿铁鞋保护脚踝。
接触菩提禅修是通过同学的介绍,那时,我的左脚脚踝已肿胀疼痛八个月之久。二○一一年十一月十一日,我参加了金菩提宗師亲自教授的「一心一意念佛班」。有一天的课程中,金菩提宗師为学员们做能量调理,我抱着体验的心情,跟随禅师的引导享受整个过程。
在歷时八天半的课程里,我学会了「大光明修持法」和「大礼拜」。在修练「大光明」时,我流了很多汗,几天后,我发现体重减轻了四五磅,最棒的是我走起路来感觉越来越轻松。
念佛班后,我的脚踝疼痛的频率降低了,程度也明显减弱。我开始停用止痛药和消炎药,并持续不懈地修练大光明修持法。三个月下来,原本肿得像一颗青枣的左脚踝渐渐消肿了,疼痛也几乎消失。二○一三年六月,我去医院再次检查了脚踝的状况,医生居然说一切良好,那一刻简直让我惊喜万分!就这样,我顺利地取消了预先安排的手术。
菩提禅修,让我免受开刀之苦,又能像正常人一样行动自如、健康快乐了。
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