嘴里「黄连」消失 身上「四高」下降

 

田可可，美国洛杉矶

图文由美国洛杉矶菩提禅堂提供

二〇一二年十月二十八日，我第一次参加了菩提禅修举办的药师佛圣诞法会。

法会结束后的那天晚上，我睡得很香甜。于是，我决定参加二〇一二年十一月的菩提禅修健身班，希望得到更进一步的提升。

之前，我感觉嘴巴苦的现象已经三、四年了。虽然查不出是什么病，但很难受。我看了好多中医，每位医生都说是肝的问题。我也吃了许多中药，但基本没有什么效果，每天嘴巴还是这么苦。尤其半夜醒来的时候，嘴巴里就像含着「黄连」，让我真的一分钟都受不了，要马上喝温水或去卫生间漱口才能去掉苦味。

在参加健身班的第二天，我半夜醒来时，发现缠绕我多年的苦味就消失了一大半。如果要按比例算，剩下的苦味差不多只是原来的百分之十而已。到了健身班的第四天，我嘴里的苦味完全消失了！

除了口苦的问题，我原来还有「四高」。除了常见的「三高」——高血压、高血脂、高血糖外，还有血尿酸高，也就是俗话说的「痛风」。

痛风的问题则是从二〇〇九年五月份开始的。以前在中国大陆，我是足球后卫，在球场上我驰骋奔跑，健步如飞。可得了痛风后，每次发病时，我几乎动弹不得，只能躺在床上，连上卫生间都是爬着去的。

在参加完健身班后，我身体的「四高」都降低了！尤其是血压和血糖，血糖从原来的204毫克／分升变成了现在的131毫克／分升（编註：一般空腹全血血糖为70－110毫克／分升，血浆血糖为70－125毫克／分升），并且很稳定；血压也降低了，低压由原来的102毫米汞柱降到85毫米汞柱以下，到现在也一直控制得很好。

现在，我的双腿关节也舒服了很多，也许再过一段时间，我又可以回到足球场上去了。

另外，我的视力在很短的时间里也提高得非常快。刚来上课的时候，我测了一下自己的视力，发现只能看清视力表上第八行的符号；上了几天课之后，我再测了一下，发现自己已经可以看清第十行的字符了。

菩提禅修对我的身心都有了非常好的调整效果。身体好了，我的心情也好了，精神状况都改善了很多。感谢菩提禅修！