禅与积极人生·之一

 

现在这一刻是我们这个班的最后一个下午，最后一小段时间。

到这一刻呢，我就感觉过得太快了，和大家相处十多天，无论你们的感觉如何，我觉得是挺难捨难分的。但是无论怎样，大家在这里学过之后，总是要回到自己生活里，这才是真正的人生。

那么大家来十多天，哪怕类似于像第一天的提问一样，实际上是对我和这个机构还并不了解，大家都在猜我到底是个什么样的人，什么样的机构。其实我就是我，也没有三头六臂，就是这么一个普通的修行人而已。只是我个人呢，从小身体就差，身体差了呢就想身体好起来，谁有病谁都不会很舒服，都不痛快。我自己也有缘分，有这种很好的机会吧，因祸得福，掌握了一些修行方法，自己受益之后，我就想让更多的人也能够知道这些方法。

注重身心健康双重的追求、双重的获得，才能达到真正的健康状态和快乐幸福状态，如果光满足了精神的或者光满足了肉体的，那只是短暂的一种快乐，很快就会过去，更多的烦恼会将你困扰住。

那么在最初的时候我年龄小啊，我觉得世界上有那么多病人吗？后来慢慢就观察。我常常跑到医院里去，不论这个医院质量是好还是坏，总是人堆得满满的，没有说遇不到得病的，所以有人就有病。就是有病的这个比例是非常大的，甚至可以说人一过了四十或者四十五岁以后，那就一定成了病人，只是说这个病在你身上所表现出来的是严重的，还是慢性轻型的。慢性轻型的呢就是你一直有病，但是对于你的基本工作生活影响不太大，这个还好说，这个几乎每个人都有的。
 

 

有明显影响工作生活的呢，也是佔相当大的比例，很不舒服、很痛苦地每天撑着在生活、在工作。那我们这种所谓健康幸福的指数不就下降了吗？所以我们对健康的概念，包括心理健康、生理健康。我们的身体上，生理健康一旦不完善的时候，一旦打了折扣的时候，那么我们的精神能够健康吗？这个不敢说是成正比的，至少我们的精神是很受影响的。比如说我头痛——我每天失眠，我总是头痛。好，从头痛到失眠这种表现的时候，那晚上我没睡好觉，白天我能很欢喜、很自然大方地来工作吗？不可能的！晚上睡不好，白天晕乎乎，时间长了之后呢，又会引发头痛，晚上睡不好还头痛，白天需要工作生活，这个时候，头晕乎乎，头还痛，在这种状况下，我们的心里怎么能做得像明镜一样，那么清澈透明，那么清静无碍呢？所以我们生理上的问题，我们身体的健康问题，与我们心性的健康和我们的幸福感是成反比的，一定会增加。

 

 

慢慢地，这种漫长的疾病痛苦过程，就变成了精神上的一种疾病，最后很多人变得性格内向——内向还是好听的一个词了——最后性格自闭。我总是不舒服，我不可能和其他的朋友非常自然地、愉快地在一起做事和交流，一定会受影响的呀！所以生理和精神之间的关系多么重要！

那么通过前面的课程，我们也已经知道了，精神的障碍同样也能制造身体上的疾病，也能变成生理疾病。我们的喜、怒、哀、乐——我们讲过，喜还好，欢喜还是好的，但是为什么叫喜、怒、哀、乐呢？是人的四种情绪。有喜就会有悲，那么喜就不管它了，它对人的伤害少，但是这个悲、愤怒等等这些负面情绪的东西，那是直接制造疾病的，这大家是知道的。所以所谓的看不见、摸不着的是最重要的；看得见、摸得着的也是很重要的。所以它这两个东西是同等的重要。因此我们身心健康双重的追求、双重的获得，才能达到真正的那种健康状态，那种快乐幸福状态。如果光满足了精神的，或者光满足了肉体的，那只是短暂的一种快乐，很快就会过去，更多的烦恼会将你困扰住，所以这也正是所谓禅修之中双修的最重要的一个说法、一种解释，非常重要。所以这一次的课程我们非常强调了这一点。无论我们是不是精神的病，无论我们是不是忧郁症，事实上每个人的健康都是需要在我们的精神上、我们的世界观上进行调整，才能达到我们理想的生活境界。
 

 

一个好的医生，他看到天下一切的东西皆可入药，皆可治病救人，其实我们传播这种道理和修行的方法，也像医生一样。

我们这些修行的感受，我们这个境界的提升，是有一个修练的过程。我也没有企图通过这仅仅十多天的时间，让你就完全脱胎换骨，换一个人。这我不敢说，也不敢去奢望，至少这是一个很好的开端。那么我呢，也正是这样一个想法，很简单的想法——我受益了，是不是让更多的人受益呢？我慢慢就调查，好多人都有病，受着困扰。当我了解到有越多的人有这种状况的时候，就越促使我有了一种动力，到了二十来岁的时候其实就有这种概念了：把这些方法传递给别人。就这样开始，一直到了差不多二十六岁，我就开始正式地去传播，就开始把我修行的这些心得、方法传递给很多有缘的人，所以当年在中国很多人学了这个方法，很受益。

就是在这样一个动机下，到了加拿大，这个动机也是没有放下，从二〇〇五年正式开始做最初级的度人办班试验。我们这个机构的出现，就是因为这样一个愿望：让你也学会它，让你也受益于它！好多人就慢慢都参与进来，觉得自己受益了，便也来做这件事——你（编按：指金菩提宗師）的理想、你的愿望也是我的愿望，他们就和我走到了一起，一起来做这件事情。所以今天大家能够坐在这里，是和我们好多好多的学员、我们的受益者共同努力的这种情况下，我们才到了这儿来。

你只要能够按照我预定的时间做下来，就可能产生一定的效果，至少这种效果佔有相当大的比例。这功夫是修出来的，你不修实在没有效果，你就是吃药还需要吃一个疗程，无论中药西药都需要疗程，对不对？一个很好的医生，他看到天下一切的东西都可以入药，皆可以治病救人的；那我从修道者角度来说，我看天下的万物，当然包括着财和物和一切，好多修行人不敢涉及、不敢碰触的东西我都敢去用，因为在我看来，其实我们传播这种道理和修行的方法，也像医生一样，类似像人类学医生、生命学医生、心理学医生……是一种综合的概念。所以世间的一切物质，我要合理地去应用，那就是正道。不敢用这些东西，那我除非不度人了，这就是不像智慧，也类似于像智慧的一种反映。

这个机构在我的心念当中，是突破了国家障碍——就是有国家的感觉，但是不是很重，哪里需要我，我就到哪去，就是这样。所以，在我的内心世界是非常自由，无论你是来自于任何一个地方都欢迎；无论有任何的言论和思想倾向也都欢迎。这个世界就是一个万花筒，我觉得有任何的一个色彩，都可能会给这一片丛林带来美丽的感觉。