禅修与健康繁体版第16期目录
 

 

中老年人的心脑血管疾病

 

一、心脏病

 

说到中老年人的心脑血管疾病,我们首先想到的就是心脏病。的确,心脏病是中老年心脑血管疾病中最常见的一种类型,它包括先天性心脏病、冠心病、高血压性心脏病、心肌炎等各种疾病。据世界卫生组织调查的一项最新数据表明,心脏病的致死率远远高于其他疾病,预计到二〇三〇年,全球约2,360万人将死于心脏病和脑中风。可见,心脏病对于人体的危害是致命的。

既然心脏病的危害如此之大,我们首先要做的就是对心脏病进行正确的诊断。通常来说,常见的心脏病症状表现为心悸、疲劳、唿吸困难、晕厥、噁心头晕、胸痛等。引发这些症状的原因多种多样,比如先天性的基因遗传、过于肥胖、有吸菸饮酒等不良生活习惯、情绪暴躁或抑郁,以及患有严重的糖尿病等,这些因素都可能成为心脏病发生的温床。对此,为了预防心脏病的发生,我们需要在日常生活中注意饮食的健康,多参加户外运动,控制体重,调节情绪等,只有这样才能将心脏病的发生机率降到最低。
 

二、中风

 

如果把心脏病比作是中老年人健康的头号杀手,那么中风对于中老年人而言,无疑也是一个致命的伤害。中风又叫脑卒中,它是一组以脑部缺血及出血性损伤症状为主要临床表现的疾病。由于它是急症,会造成永久性神经伤害,因而在医学上与冠心病、癌症被并列为威胁人类健康的三大疾病。据临床研究表明,中老年人是中风的一大高发群体。

患上中风后,典型的症状是出现突然昏倒、口舌歪斜、语言障碍、肢体麻痺无力,乃至半身不遂、完全丧失自我生活能力等现象。中风具有极高的发病率和致残率,从医学上分析,引起中风的原因主要有动脉损害、血液异常等等;另外还有一些危险因素,比如高血压、糖尿病、高血脂,以及不良生活习惯如暴饮暴食、吸菸等也可能会诱发中风。

 

三、老年痴呆症

 

老年痴呆症指老年期痴呆,是以认知功能缺损为主要表现的老年疾病。它有多种不同病因,其中主要原因包括血管性疾病所致痴呆。得了老年痴呆后,往往记忆力变差、语言表达困难、判断力和理解力下降、情绪不稳定,严重时还会出现偏瘫、大小便失禁、生活无法自理等症状。老年痴呆的发生,既严重影响到了老年人的生活,同时也给数千万的家庭带来了巨大的经济和精神负担。

所以,在每年的九月二十一日「世界老年痴呆日」这一天,世界各地会纷纷举办各种公益宣传活动。据世界卫生组织的一项数字统计表明,目前全球患有老年痴呆症的人数已有约3,560万,每年还有770万左右的老年痴呆患者在不断增加。有报导称,人到六十岁以后,就已经开始进入了老年痴呆的危险年龄段,八十岁以上老年痴呆的发病率高达20%。因此,步入中老年之后,一定要高度警惕老年痴呆症的发生。

 

四、帕金森症

 

帕金森症是一种常见的中枢神经系统变性疾病,该病的发生与遗传因素、环境因素、年龄老化等因素相关。其中,脑血管病是发病原因之一,脑血管病性帕金森症患者常可能患有高血压、糖尿病等。有关调查表明,帕金森症通常在五十至六十五岁开始发病,六十岁发病率约为1‰,七十岁发病率则达3‰-5‰。

帕金森症最明显的症状表现为身体的颤抖。发病初期,患者的手部开始颤抖;随着病情的加重,颤抖的范围会扩展到下肢和对侧部位。同时,面部表情僵硬也是该病一个重要表现,患者常常目光呆滞无神,有语言障碍。另外,帕金森症患者还有行动障碍,走路时步伐紊乱,经常摔跤。

 

 

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