温暖如斯 散发光芒

 

人们都说新加坡是个没有冬天的国家，终年都有灿烂的阳光。眼前这个来自花园之国的女孩诗璇，外表清丽秀气，性格活泼开朗，开心时弯弯的眉眼中蕴含着无限的笑意，不知不觉地就感染了身边的每一个人。

 

失眠一消而散

 

今年二十岁的诗璇法名「顿代」，是新加坡管理大学二年级的学生。她跟随父母来菩提禅堂禅修已有两年多了，父母亲都是菩提禅修的受益者：经常胃痛、头痛的母亲禅修过后，肠胃舒适了许多；父亲通过做大礼拜，高胆固醇指数也下降到标准水平，药物逐渐减少到停止服用。

二〇一〇年九月，正是诗璇紧张备战高中会考的时期，几乎没有休息时间。加上父亲是大学教授，对儿女期望向来很高，在双重压力的催化下，她开始常常失眠。

有一晚，妈妈见她已经疲惫不堪，却又不能入眠，便播放金菩提宗師的《药师佛心咒》，以舒缓她紧张的情绪。效果出乎意料地好，那一宿，她安然熟睡，翌日醒来，觉得神清气爽，心情平静，能够很专註地学习了。此后，金菩提宗師的音乐陪伴她度过一个个夜晚。渐渐地，她摆脱了失眠的困扰，天天熟睡到天明。

 

真诚待人 勇于挑战

 

身体受益后，诗璇开始对菩提禅修产生了浓厚的兴趣，便在高中毕业后的假期参加了各种禅修课程。金菩提宗師的开示成为她最喜爱的内容，深入浅出的道理引导着她做一个慈悲、真诚与知足感恩的人。「真心即成就」——对于金菩提宗師的这句话，诗璇牢牢记在心里，无论在哪里，她都不忘把它化为行动，真心地待人处事。此后，一有空，诗璇就会到禅堂和大家一起修练、祈福。禅堂好像一个美满的大家庭，她怀着一颗诚挚、感恩的心来到禅堂做义工，并且在这里成长了许多。

回忆起第一次为别人调理的经歷，诗璇坦承，那次因为自己没有很好地掌握要领，结果「出师不利」。隔日，她毫无隐瞒和私心地与大家分享了内心的愧疚和挫折感，这股真诚与勇气，让她敢于面对自我，并再接再厉，在以后的日子中更加努力地练习。到现在，诗璇的调理能力已然有了很大的提升。

以前，诗璇常为小事过度担忧，也容易因为别人难听的话受到伤害。如今在念大学的她，每当学业和生活上遇到困难的时候，就会想起《金菩提圣经》里的「我喜欢挑战，我勇于承担」。「金菩提宗師的开示时时刻刻鼓舞着我，慢慢地，我学会把不愉快的事情放下，以更加正面积极的态度去看待问题，把一切挑战和困难当成是磨练自己心智的机会。」

二〇一二年，诗璇参加了大学会计系学生会竞选。报名之前，因为缺乏信心，她有些犹豫不决，但一想起《金菩提圣经》，她决定踏出这一步。最终甜美的笑容、出众的能力为她赢取了很多支持，令她成功当选副会长。至此，这个秀外慧中的女孩在成长路程中又向前迈进了一大步，告别过去那个心灵脆弱的自己。

 

散发温暖阳光的女孩

 

自己变得越来越乐观积极的同时，诗璇也把她的阳光传递出去。大学第一年，她跟着学校到中国大陆一个贫困山区做义工，和同学为那里的孩子们补习作业、辅导英文以及整理图书馆；还参与了带领大学新生尽快适应校园生活、为四年级学生举办毕业典礼等活动。

二〇一二年六月，诗璇成为了菩提禅修开智班的组长。她忙碌并快乐着，用心照顾孩子们，目睹着他们变得越来越懂事，喜悦与安慰从心底油然而生。从孩子们的身上，诗璇彷彿看到了自己的影子，深切体会到父母养育孩子的不易；哥哥和弟弟参加禅修课程后，能更加体谅父母的心意，懂得感恩他们。爸爸妈妈也不像以前给他们施加那么多的压力，反而更常以鼓励、支持的方式来引导他们。一家人生活越来越融洽、开心了。

诗璇的脸上绽放着暖暖的笑容，她坚定地说：「菩提禅修改变了我的人生，我愿永远跟随着师父，把慈悲与信心的光芒照射到每个人身上，希望他们身体健康、吉祥如意、幸福快乐！」