灿烂的笑容，绽放在美丽的春天

 

Juan lin，美国纽约

2011年春天的某一天，一大早，我晨跑到了纽约市内最着名的大公园——卡如那公园。

到公园跑步，对一般人来说也许算不了什么，可是对于一个六年多来每天都服用安眠药和抗忧郁癥药、根本分不清白天还是夜晚、又曾经中风的人来说，这却是一件非常奢侈的事情！

我坐在公园的长椅上，尽情地享受着阳光、空气，享受着大自然所赐予的一切美好。

望向长空，云儿是那样的美丽自在，天空是那样的湛蓝高远，鸟儿们自由地飞翔，青草的甜美气息瀰漫空中。我深深地唿吸着清新的空气，心中充满了无限的感恩。那种来自内心深处的解脱感和快乐，充满了整个身心，欢欣的泪水禁不住夺眶而出……

春天来临了，没想到今年的春天这样美；更没想到，我的生命竟在短短的4个月时间里，发生了翻天覆地的变化。

我今年47岁，来纽约已经16年了。

移民美国的华人都不免会经歷种种压力和辛酸，我也不例外。16年的打拼，16年的含辛茹苦，每天就知道拼命工作赚钱，支撑生活，买房子，搞得自己伤痕纍纍后，又把赚到的钱送去医院……

六年前，我被确诊患了严重忧郁癥。那时候，我常常浑身疼痛、无力、头晕、彻夜难眠，后背像有冷风机不停地吹，感觉一直冷到了骨头里，但又常常全身冒汗，衣服都湿透了。

当时我每天都心烦意乱，不断地跟家人发火、吵架，心中总是气！气！气！老公说我的更年期提前了。无故的恐惧、焦虑和厌世情绪，时时缠绕着我，我每天靠吃安眠药、安神药和抗忧郁药度日，还要硬撑着去上班。

在那段时间里，我曾经很多次绝望到极点，真的觉得不想活下去了。一次，我对女儿说：「如果有一天你发现妈妈不在了……」话没说完，女儿紧紧抱着我说：「妈妈，您千万不要离开我们！如果您不在了，我就永远、永远没有了幸福……」

此后，女儿把我的生日深深地纹刻在她的左手腕上。每当有不祥念头出来的时候，我就情不自禁地想起女儿手臂上刻的字，强迫自己打消那些念头。为了孩子，我一定要坚强地活下去！

因长期的病苦和药物反应，我全身痛苦难捱，不得不每週去诊所按摩。没想到雪上加霜，2010年7月，我因被按错穴位导致左半身瘫痪，当时就爬不起来了，衹能被送去医院急救。

我纔四十来岁，却不幸在轮椅上度过了一段非常艰难的日子。这突如其来的打击，让我对人生完全失去了信心，情绪跌到了谷底，每天服用的抗忧郁药翻倍增加，我的身体也虚弱到极点：手脚冰冷，每活动两分钟，就累得昏睡两三个小时；尿失禁，十几分钟就得小便一次；舌头歪了，说话不清；双肩和手臂极度无力，不知打碎了多少个吃饭用的瓷碗，最后不得不用铁碗来盛饭。

刚来菩提禅堂的时候，我尝试拿起一本《禅修与健康》杂志来看，试了几次，杂志总是拿起就掉，最后还是拿不起来。在场的弘谷师姐看了都忍不住掉眼泪……

2010年10月31日，我参加了纽约菩提禅堂在法拉盛喜来登大酒店举办的大型调理会。在现场我感受到了强大能量的加持，冰冷的双手开始热起来了。

2011年1月15日，我参加了菩提禅修健身班。因为各方面感觉都很好，在上课第三天，我就试着把吃了6年多的药全停了，没想到，停药当晚，我竟然睡得更好！我感受到了久违的轻松快乐，尿失禁的癥状也明显改善。

从那时起，我开始坚持跟班修持。

2011年3月20日，在 7天的念佛班上，朱莉禅师引导我们进入禅修状态，语重心长地为我们开解，让我们明瞭生命的意义，教我们懂得感恩惜福，这让我彻底打开了心门。

上课的第二天，我很自然地开始辟谷，不饿、也不想吃东西。大家在享用免费午餐时，我就静静地聆听上师的法音，每天最多吃一个苹果或一个橙子，精力、体力仍然很好。

那段时间，我每天要搭乘近一个小时的公交车到禅堂上课，行动变得一天比一天轻松自如，身体的平衡性越来越好，就连十几年的严重花粉过敏癥也不知不觉地消失了，人也一天比一天快乐，我的整个身心都亮了起来。灿烂的笑容又重新回到我的脸上，一般人完全看不出我曾经是中风的病人。

与此同时，我的内心、我和家人的关系也有了很大的转变。

之前，我非常恨那位害得我半身瘫痪的按摩师，现在我想开了。如果没有这番折腾， 可能我今生就遇不到菩提禅修，遇不到金菩提宗師，真是因祸得福啊！虽然近一年不能工作，积蓄也很少，但是我非但没有过去的那种担忧与恐惧，反而比以前更快乐、更自在潇洒了！

以前我总和家人生气，觉得他们不理解我，当我需要帮助的时候，老公不是沉迷于看报纸就是看电视，喊几声都不回应。现在我每天在禅堂做义工后，回到家，老公嘘寒问暖，为我准备好爱吃的饭菜。情人节那天，他还特意为我买了一束非常漂亮的玫瑰花，当时我感动得眼泪都出来了！

更值得高兴的是，我的一双儿女也有很大转变。

上大学的女儿不但支持我在禅堂做义工，而且用课余时间偷偷打两份工，以减轻家里的负担，上学的费用也不用我们操心了。看到女儿每天就带个面包做午餐，有时我也会心疼落泪，但她这份惜福感恩之心是很难得的，我们都强忍着不吭声。就在这种情况下，今年5月中旬学校考试后，女儿还因化学成绩特别优异，得到了美国政府奖励的4000元美金。

上高中的儿子原来有撒小谎、骗钱打游戏等不好的习惯，最让我担心。现在儿子也发生了改变，不但没有再撒谎，而且明显懂事了，还帮着做家务。5月28日，他也破天荒地获得了一项奖学金，高高兴兴地拿回一张500元美金的支票，真是太不可思议了！

现在我连坐在地铁里都会常常情不自禁地笑出声。以往，我从未觉得世界美好，但今年的春天，是我来纽约的16年里，感觉最美好的一个春天！

在这段不平常的日子里，我深深地感恩于尊贵的金菩提宗師慈悲的加持和呵护！感恩朱莉禅师亲自带领我们禅修，也感恩纽约菩提禅堂多位师兄与师姐对我的精心照顾。

本来我是个什么都不信的人，是金菩提宗師的慈悲一点点地打动了我，又给了我第二次生命。

没有谁比久病的人更懂得健康的珍贵。现在，我最大的愿望就是，让那些曾经像我一样痛苦的人，也能够早一天重新拾回健康和生活的勇气。